La sècheresse des pieds est caractérisée par une peau anormalement sèche, rugueuse et souvent fendillée au niveau de l’avant-pied, de la voûte plantaire et du talon.
Démangeaisons, inconfort (la peau tiraille), des pellicules de peau se détachent et tombent, des fissures dans les cas plus importants.… alors l’équilibre est rompu, la peau n’arrive plus à s’hydrater naturellement, des morceaux se détachent et tombent, l’apparence est vieillissante.

Plusieurs causes reliées à la sècheresse des pieds proviennent de notre environnement et mode de vie ainsi que des produits que nous utilisons.

Voici quelques exemples :
Les maisons surchauffées avec un taux d’humidité inapproprié
Une alimentation inadéquate et le manque d’absorption d’eau
Des produits hygiéniques parfumés, irritants et déshydratants
Des bains de pieds trop chauds et prolongés

D’autres facteurs peuvent aussi être à la source du manque d’hydratation de la peau des pieds :
Le désordre glandulaire (glandes sébacées) causé par un déséquilibre hormonal
Les dermatoses comme le psoriasis et l’eczéma
Les médicaments ou hormones que vous prenez peuvent, selon le cas, contribuer au problème
L’âge aussi fait son œuvre… la peau perd son hydratation naturelle avec le vieillissement.

Un examen quotidien des pieds est de rigueur.
Une alimentation plus saine et équilibrée (buvez beaucoup d’eau, c’est essentiel pour la santé du corps!), l’utilisation de produits hygiéniques plus doux pour la peau, l’application quotidienne d’une crème hydratante, des chaussures qui permettront une bonne aération des pieds aideront à maintenir la santé de vos pieds.
Prenez l’habitude de faire traiter régulièrement vos pieds par un professionel de la santé des pieds. Vous aurez les meilleurs soins et conseils pour prévenir et régler bien des problèmes.
Dans les cas plus sérieux de sècheresse de pieds, si vous observez d’autres symptômes, il sera adéquat de consulter un médecin spécialiste, comme un dermatologue ou un podiatre.

Attention aux produits hygiéniques décapants ou abrasifs, savons ou crèmes parfumés qui peuvent augmenter les démangeaisons et l’irritabilité de vos pieds.
Comme précédemment mentionné, plusieurs facteurs peuvent être à la source de la sècheresse des pieds, alors soyez vigilant et ne tardez pas à consulter si vous constatez un problème!