Les callosités aux pieds, communément appelées "corne", sont parmi les problèmes de pieds les plus répandus. Cette page vous présente de l'information générale sur leurs symptômes, leurs causes et leur prévention. L'équipe de Soins des pieds Kathy Ouellet, podologues à Terrebonne est disponible si vous avez des questions.
 

Callosités au pied

callosités - soins des pieds Kathy Ouellet
 
Symptômes

Les callosités sont des zones de peau épaissie, durcie et morte qui se forment pour protéger la peau des pressions, des frottements et des blessures répétées. Elles peuvent avoir une apparence grisâtre ou jaunâtre, être moins sensibles au toucher que la peau environnante et sembler rugueuses. [1]

Elles se situent généralement à la plante du pied, au talon et sous le gros orteil. On les retrouve aussi fréquemment à l'endroit où le pied rejoint la base des orteils. Dans la plupart des cas, les callosités sont indolores, mais lorsque le frottement est extrême, elles peuvent s'épaissir, s'irriter et provoquer une légère sensation de brûlure ou d'inconfort. [3]

Chez les personnes diabétiques ou ayant des problèmes de circulation, les callosités peuvent évoluer vers des plaies ouvertes difficiles à guérir. Il est important de consulter un médecin dans ces cas. [3]

Causes

Les callosités résultent principalement de pressions et de frottements répétés sur le pied. Plusieurs facteurs favorisent leur apparition :

  • Des chaussures inadéquates : souliers trop étroits, bouts pointus, talons hauts ou mauvaise pointure.
  • Des déformations du pied : pieds plats, pieds creux, orteils en marteau ou hallux valgus (communément appelé "oignons"). [2]
  • L'âge : avec les années, le coussinet adipeux sous l'avant-pied s'amincit, offrant moins d'amortissement, ce qui rend les pieds plus vulnérables. [1]
  • La façon de marcher : certaines caractéristiques de la démarche, liées aux os du pied ou à des muscles du mollet trop tendus, peuvent favoriser la formation de callosités. [1]
Prévention

Quelques habitudes simples permettent de réduire considérablement le risque de callosités :

  • Porter des chaussures et des chaussettes bien ajustées — c'est la mesure préventive la plus efficace.
  • Faire mesurer ses deux pieds avant tout achat, car une différence de taille entre les deux pieds est fréquente.
  • Choisir des chaussures avec suffisamment d'espace pour les orteils — un embout large réduit les frottements.
  • Inspecter ses pieds régulièrement pour repérer tout épaississement en début de formation.
  • Utiliser une pierre ponce après le bain, avec modération, pour réduire les peaux mortes — jamais sur les orteils.
  • Éviter d'utiliser une lame, un coupe-ongles ou tout objet tranchant pour tenter d'enlever soi-même les callosités — les risques d'infection sont réels.
  • Consulter un médecin avant tout soin en cas de diabète ou de problèmes de circulation sanguine.
Pour en savoir plus sur nos soins à Terrebonne, consultez notre page Les Soins

Sources : [1] HealthLink BC, Gouvernement de la Colombie-Britannique — healthlinkbc.ca [2] Ordre des podiatres du Québec — ordredespodiatres.qc.ca [3] MSD Manuals — msdmanuals.com