Les ongles incarnés aux pieds sont un problème fréquent et souvent très douloureux. Cette page vous présente de l'information générale sur leurs symptômes, leurs causes et leur prévention. L'équipe de Soins des pieds Kathy Ouellet, podologues à Terrebonne est disponible si vous avez des questions.
Ongle incarné
Une des causes...
Symptômes
Un ongle incarné, aussi appelé onychocryptose, survient quand le bord latéral de l'ongle pénètre dans la peau qui l'entoure. Cela peut résulter d'une déformation de l'ongle qui s'enfonce dans les tissus, ou d'une croissance rapide de la peau qui finit par recouvrir partiellement l'ongle. [1]
Les premiers signes sont souvent discrets, mais la douleur s'installe rapidement dès qu'une pression touche la zone affectée. La peau adjacente à l'ongle rougit, chauffe et gonfle. Sans prise en charge, une infection peut se développer. [1]
Bien que tous les orteils puissent être concernés, le gros orteil est celui le plus souvent touché. [2]
Les personnes diabétiques ou ayant des problèmes circulatoires doivent être particulièrement vigilantes, car un ongle incarné non traité peut mener à des complications sérieuses. En cas de doute, consultez rapidement un médecin.
Causes
Plusieurs facteurs peuvent être à l'origine d'un ongle incarné, entre autres :
- Une coupe d'ongle inadéquate : couper les ongles trop courts ou en arrondir les coins pousse l'ongle à repousser sous la peau.
- Des chaussures trop serrées ou étroites : elles exercent une pression sur les orteils et favorisent l'incarnation de l'ongle.
- Des ongles épais ou courbés : plus fréquents chez les personnes âgées, ils sont plus difficiles à couper correctement.
- Un traumatisme : un coup ou une blessure à l'orteil peut endommager l'ongle et favoriser son incarnation.
- Une transpiration excessive : elle ramollit la peau, ce qui facilite la pénétration de l'ongle. [2]
- Des facteurs héréditaires : la forme naturelle de l'ongle ou de l'orteil peut prédisposer à cette condition.
- L'œdème périphérique : chez les personnes âgées, le gonflement des pieds constitue un facteur de risque supplémentaire. [1]
Prévention
Voici quelques habitudes simples de prévention :
- Couper les ongles droits et carrés sans arrondir les coins.
- Éviter de couper les ongles trop courts — cela pousse l'ongle à repousser sous la peau.
- Porter des chaussures suffisamment larges et confortables, adaptées à la forme des pieds, pour éviter de comprimer les orteils.
- Inspecter ses pieds et ses ongles régulièrement, surtout en cas de diabète ou de problèmes de circulation.
- Consulter un médecin sans tarder si un début d'incarnation est constaté — ne pas attendre que la situation s'aggrave.
Pour en savoir plus sur nos soins à Terrebonne, consultez notre page Les Soins.
Sources : [1] MSD Manuals — msdmanuals.com [2] Ordre des podiatres du Québec — ordredespodiatres.qc.ca