Dès le vendredi 4 septembre 2026, nous aurons le grand plaisir d’accueillir nos clients dans notre 2e local, situé exactement en face de notre porte actuelle au 4e étage du Complexe Médical Terrebonne.

Tout est prêt pour vous accueillir dans un environnement paisible, agréable et entièrement aménagé pour votre bien-être. Ce tout nouveau local nous permettra également de vous offrir une plus grande flexibilité pour vos prochains rendez-vous.

Veuillez noter que tous nos soins seront désormais centralisés au Complexe Médical Terrebonne. Nos services au local du Familiprix Extra (chemin Gascon à Terrebonne) ont pris fin à la fin du mois d’août.

Nous avons très hâte de vous accueillir, car comme toujours, vos pieds le méritent !

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Kathy Ouellet

Podologue 

Les talons crevassés sont parmi les problèmes de pieds les plus fréquents — la plupart des gens ne savent pas vraiment pourquoi ça arrive ni que faire quand c’est là.

Pourquoi vos talons se fendent-ils ?
Deux causes principales : une peau insuffisamment hydratée et l’accumulation de callosités. Plus les callosités s’épaississent, plus la peau perd son élasticité. Non hydratée, cette peau durcie finit par se fendre au lieu de s’étirer sous la pression du poids du corps. Marcher pieds nus accélère ce processus.

Que faire quand les crevasses sont déjà là ?
Si les fissures sont profondes ou saignent, consultez un médecin sans tarder car le risque d’infection est réel.
Si ce n’est pas le cas, faites réduire les callosités par un professionnel : leur accumulation crée une tension sur la peau saine, source d’inconfort et de douleur. Par la suite, hydratez vos pieds chaque soir avec une crème non parfumée et séchez-les soigneusement après la douche, orteils inclus. Évitez de gratter ou de poncer la zone fissurée avec un objet tranchant — vous risqueriez d’aggraver la situation.

Comment éviter que ça revienne ?
Hydratez vos pieds chaque soir, été comme hiver, pour garder une peau souple — c’est le geste le plus simple pour prévenir les fissures. Inspectez également vos talons chaque semaine afin de repérer les signes avant-coureurs : peau qui tire, qui sèche ou qui démange légèrement. Dès ces premiers signes, soyez attentif à l’accumulation des callosités et prenez rendez-vous pour un soin des pieds sans attendre — ainsi, vous évitez que les fissures s’installent.

Pour plus d’informations sur les symptômes, les causes et la prévention, consultez ma page sur les Crevasses.

Kathy Ouellet

Podologue 

Kathy Ouellet

Podologue 

Le pied est petit, mais il sait se faire remarquer. Cor, callosité ou durillon — vous en avez peut-être un sans savoir lequel. Ces trois inconforts sont souvent confondus, mais chacun a ses propres caractéristiques. Voici ce qui les distingue.

 

Le cor plantaire

 

 

Douloureux au toucher et sensible à la pression, le cor se reconnaît à son noyau dur et à ses contours bien définis. On le retrouve surtout sur les articulations des orteils ou sur le côté du petit orteil. Attention — il peut parfois ressembler à une verrue plantaire.

 

 

👉 Pour en savoir plus sur les causes et la prévention du cor plantaire

 

 

 

La callosité (corne)

 

 

D’apparence grisâtre ou jaunâtre, la callosité forme une zone de peau épaissie et rugueuse. Elle se loge principalement à la plante du pied, au talon et sous le gros orteil. Elle est souvent indolore, mais peut devenir inconfortable lorsqu’elle s’épaissit.

 

 

👉 Pour en savoir plus sur les causes et la prévention des callosités

 

 

 

 

Le durillon

 

 

Cette sensation de caillou dans la chaussure, c’est souvent lui. Le durillon se loge à l’avant-pied, sa surface est lisse et ses contours se fondent dans la peau environnante. Il prend une teinte jaunâtre en grossissant.

 

 

👉 Pour en savoir plus sur les causes et la prévention des durillons

 

 

 

 

 

Pas toujours facile de s’y retrouver ! Si vous avez un doute ou des questions, je suis disponible pour vous aider.

Un soin de confort des pieds (réduction du cor, de la callosité ou du durillon) vous permettra ensuite de retrouver l’aisance au quotidien.

 

Kathy Ouellet

Podologue 

Vous êtes à la recherche d’un «pédicure» à Terrebonne ? Saviez-vous que beaucoup de gens utilisent ce mot pour désigner tout soin des pieds — alors qu’il existe une différence importante selon ce dont vos pieds ont réellement besoin ?

Selon l’Office québécois de la langue française, la pédicure est l’ensemble des soins esthétiques prodigués aux pieds et aux ongles des pieds — pensez ongles taillés, vernis, hydratation. Un moment agréable, que l’on s’offre pour se faire du bien.

Ce que beaucoup de gens appellent «pédicure» quand leurs pieds les font souffrir, c’est en réalité des soins des pieds. Cors, callosités, ongles épais difficiles à couper — ces inconforts demandent les soins d’un podologue, formé spécifiquement pour les réduire, prévenir les ongles incarnés et assurer l’hygiène des pieds, notamment pour les personnes diabétiques. Ces soins sont accompagnés de reçus pour vos assurances.

La prochaine fois que vous pensez «pédicure» — c’est beauté ou bien-être ? Vos pieds ont leur mot à dire — et je suis là pour les écouter !

Kathy Ouellet

Podologue 

Parmi les inconforts de pieds les plus courants, le cor plantaire a une particularité agaçante : il revient. Après des années à prendre soin des pieds de mes clients, j’entends souvent la même chose : « Il était parti, et il est revenu exactement à la même place ! »

Un réflexe du corps…

Ce n’est pas un hasard. Un cor, c’est simplement la façon qu’a votre pied de se protéger contre une pression ou un frottement qui revient trop souvent au même endroit. Tant que cette pression est là, le cor va revenir.

 

Les causes les plus fréquentes

La cause numéro un : les chaussures. Trop étroites, trop rigides, mal adaptées à la forme de votre pied — elles créent toujours les mêmes points de friction.

Ensuite, il y a la façon de marcher. Sans s’en rendre compte, beaucoup de gens appuient toujours du même côté, surchargeant constamment la même zone.

Enfin, certaines déformations du pied — comme un oignon au gros orteil — modifient la répartition du poids et favorisent leur apparition à des endroits précis.

 

Voici 3 conseils de prévention qui font une vraie différence

• Choisir des chaussures adaptées à la forme de son pied

• Si l’usure de ses chaussures est inégale, c’est souvent le signe d’une pression mal répartie. Corriger sa démarche seul peut être difficile — une évaluation biomécanique pourrait alors aider, avec une orthèse plantaire au besoin

• Inspecter ses pieds régulièrement pour repérer tout épaississement en début de formation et faire réduire les callosités avant qu’elles ne deviennent douloureuses.

 

Si vous n’êtes pas certain de savoir si c’est un cor ou un œil de perdrix, la page cor plantaire et œil de perdrix vous aidera à y voir plus clair.

Kathy Ouellet

Podologue 

Le cadeau auquel on ne pense pas toujours… et qu’on ne voudra plus jamais oublier.

Vous cherchez une idée cadeau qui sort vraiment de l’ordinaire ? Imaginez la personne que vous aimez, installée confortablement, profitant d’un soin de confort des pieds complet et attentionné — un moment de bien-être pur, rien que pour elle.

Un certificat cadeau Soins des pieds Kathy Ouellet — c’est le cadeau qui surprend, qui fait du bien et dont on se souvient longtemps.

 

L’idée parfaite pour toutes les occasions

Fête des Pères, fête des Mères, Noël, St-Valentin, anniversaires… ou simplement parce que vous avez envie de gâter quelqu’un que vous aimez — ou de vous faire plaisir à vous-même. Un certificat cadeau soin des pieds s’offre à toute occasion, et convient autant aux hommes qu’aux femmes.

 

Nos formules

Nos certificats cadeaux sont valides pour un soin complet des pieds, prodigués par Kathy Ouellet ou Stéphanie Chabot, podologues dévouées à votre bien-être.

Soin complet des pieds — 78 $ + taxes

Soin complet des pieds pour 2 personnes et plus — 73 $/personne + taxes

        Les soins pour 2 personnes et plus doivent être donnés au même lieu, le même jour.

Nous vous accueillons dans nos deux locaux à Terrebonne, ou directement chez vous, pour un soin à domicile encore plus confortable.

       Des frais de déplacement s’appliquent pour les soins à domicile.

 

Comment obtenir votre certificat cadeau ?

Rien de plus simple ! Appelez-nous au 514-794-9042 pour passer votre commande. Vous n’aurez qu’à venir chercher votre certificat directement au Complexe Médical de Terrebonne.

Commandez dès aujourd’hui — faire plaisir, c’est aussi simple que ça.

Kathy Ouellet

Podologue 

🎉GRANDE NOUVEAUTÉ

 

Nous sommes fières de vous annoncer que Soins des pieds Kathy Ouellet s’agrandit et que nos soins sont maintenant disponibles dans un 2e local à Terrebonne !

 

📍 Deux adresses pour vous servir

Complexe Médical Terrebonne — 901, boul. des Seigneurs, local 407

Familiprix Extra — 2340 chemin Gascon, Terrebonne

Qualité des soins de confort et efficacité sont au rendez-vous ! Vos pieds vont adorer…

Au plaisir de vous y rencontrer prochainement !

 

Kathy Ouellet et son équipe 

Chez Soins des pieds Kathy Ouellet à Terrebonne, nous avons la chance d’avoir une clientèle fidèle et grandissante — nous en sommes très reconnaissantes ! Si vous avez parfois du mal à trouver un rendez-vous, voici nos meilleurs trucs pour vous faciliter la vie.

 

1. Réservez immédiatement après votre soin Jusqu’à 6 mois à l’avance, jusqu’à 3 soins simultanément.

2. Vérifiez nos 2 locaux Complexe Médical et Familiprix Extra — les disponibilités varient d’un local à l’autre !

3. Vérifiez toute l’équipe Une podologue n’est pas disponible ? Une autre membre de l’équipe pourrait l’être.

4. Notez votre rendez-vous Un simple rappel dans votre agenda évite bien des oublis.

5. Inscrivez-vous sur notre liste d’attente en ligne Des places se libèrent régulièrement — vous pourriez être agréablement surpris !

6. Vous avez un rendez-vous à date éloignée ? Inscrivez-vous quand même sur la liste d’attente en ligne! Une place pourrait se libérer avant — et si c’est le cas, pensez à annuler votre premier rendez-vous.

7. Pour annuler ou déplacer votre rendez-vous — Faites-le au moins 48 heures à l’avance — cela libère une place pour un client en attente. 

Notre priorité demeure le confort de vos pieds — nous sommes à l’écoute ! 

 

Kathy Ouellet

Podologue 

🌟 Du nouveau chez Soins des pieds Kathy Ouellet à Terrebonne !

 

Je suis ravie d’accueillir Stéphanie Chabot, podologue, au sein de mon équipe à compter du 18 décembre 2023 !

Graduée du Collège Santé Beauté CAVAN en podologie et membre de l’Association des Podologues Affiliés du Québec (lpaq), Stéphanie partage les mêmes valeurs de qualité et d’attention qui définissent Soins des pieds Kathy Ouellet depuis le début.

 

📍 De nouvelles disponibilités pour mieux vous servir

Stéphanie est disponible dans les deux locaux à Terrebonne — au Complexe Médical et au Familiprix Extra — selon un horaire variable de jour et en soirée.

Et pour encore plus de flexibilité, elle offre également des soins de confort des pieds à domicile !

Vos pieds seront entre bonnes mains — bienvenue parmi nous, Stéphanie !

Kathy Ouellet

Podologue